SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

Czy chodziło Ci o: "co zrobić z"?

  • Czy to jest ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli nic innego nie pozostanie jak wyjdzie gino?? Bo to wtedy duze trochę koszta USG i po wyniku w decyzji lekarza będzie co dalej z tym zrobić , proponuje żebyś zapisał i na USG i wizytę u specjalisty już teraz, tak żebyś mógł odrazu po przyjedzie ogarnąć jedno i drugie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2018-12-04 11:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa 5 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale co ja mogę zrobić z idealna dieta jem kiedy mogę. I myślę że nie jem aż tak źle. Piersi z kurczaka, ryby, krewetki,żeberka i karkówka do tego ryż kasza brokuły. Więc jaki błąd popełniam skoro mogę jeść tylko na 3 przerwach w pracy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2016-03-24 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie mi :( Nadwaga i duzy tylek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witamm...Od jakiegos czasu ograniczylem jedzenie i uprawiam wiecej sportu z wagi 86 spadlem na 81,5 Co zrobic aby dosc szybko zejsc do granicy prawidlowej wagi gdzie wynosi ona mniej wiecej 70kg :( NIe mam zadnych pomyslow prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2009-11-30 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Syntetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Są dostępne wyniki badań, wg których witaminy syntetyczne tak naprawdę nie mają (lub mają niewielki) wpływ na ogólny stan zdrowia. Z pierwiastkami sprawa jest trochę inna, na plus tych syntetycznych. Jak jest naprawdę-nie wiadomo. Jednak: -witamina C sprzedawana w aptekach to kwas askorbinowy; prawda jest taka, że naturalnie występująca witamina C [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-03-17 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obojczyk co z tym zrobić

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak widać z opisu, kiedyś żona miała już złamany obojczyk i był on kiedyś operowany.Według mnie to złamanie kości powinno być zespolone.Tak czy siak udaj się z żoną do szpitala na konsultacje, lekarze powinni wiedzieć co zrobić.Ja skłaniałbym się ku zespoleniu kości operacyjnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2013-01-12 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator...

    Post
    Piłka Nożna

    no ok... dzieki. a co zrobic zeby lepiej kopac wolne? bo strzal z gry mam calkiem niezly...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-03-16 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na pewno ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moim rozumieniem to np: pon: jem watróbke wtorek jem np serce/zoładki sroda serce/zoładki czwartek serce/zoładki piatek jajka sobota piers niedziela piers ja musze cos zrobic z ta piersia bo poprostu nie mam tyle pieniedzy aby ja regularnie co dzien jesc, tam 2 razy tygodniu to powinienm ddac rade Zmieniony przez - next w dniu 2012-08-06 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-08-06 22:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz konkretna odpowiedź to udaj sie do lekarza ktory to przede wszystkim obejrzy... na poczatek moze byc rodzinny, on ewentualnie powie co dalej z tym fantem zrobic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2006-07-25 08:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietę jaką ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To co mam zrobić z tą odzywką wyrzucić? Wiec po to założyłem temat by się dowiedzieć czy dało by rade ułożyć ją -.- Zmieniony przez - patrok45 w dniu 2013-06-02 22:41:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-06-02 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata z przerwami pol roku z dieta i suplementacja To nie jest dział dla Ciebie. Pytaj tutaj co zrobić: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/suplementy/ http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2015-08-04 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisać to sugerujesz znaczne braki wiedzy z podstaw diety zbilansowanej. Polecam zapoznać się z nimi. https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana Poza tym sugeruję poczytać na temat zalecanych źródeł węglowodanów w diecie. Jak również innych składników odżywczych: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-01-21 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra czaje już co zrobić żeby zminimalizować z rana ból:) A odnośnie amino prostych czy będą zbędne jak mam rozgałęzione?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2011-08-15 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - techniczny problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, ale w takim razie co zrobić? Do tyłu nóg odwieźć nie mogę, bo rozpoczyna się bujanie, do przodu również nie, bo tracę siły na trzymanie ich w tej pozycji, na swobodny zwis nie mogę sobie pozwolić, bo jestem zbyt wysoki/drążek jest zbyt nisko. Wydaje mi się, że warto w tej sytuacji wybrać najmniejsze zło, czyli przyciągniecie nieco kolan w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-03-04 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne???%-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja mam pytanie: w obu rękach strzelają mi kości co mam z tym zrobic (pytalem sie juz kilku osob ale mzoe wy cos jeszcze mi doradzicie) (cwicze na silownie zawsze na max moich mozliwosci) (cwicze 2 miechy) Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2003-05-02 23:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni. Dieta i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Nie_masz_poj%C4%99cia_jak_u%C5%82o%C5%BCy%C4%87_diet%C4%99_i_trening_Zajrzyj_tu_koniecznie%21-t922261.html Tu masz wszystko o diecie i treningu. Musisz wiedzieć o tym, co się z nogami dzieje, może niektóre ćw. będziesz mógł robić. Btw. trochę zły rozkład planu treningowego: lepie zrobić (już nawet bez nóg) klatka+biceps [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2013-02-23 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+dextrose+shotgun ->>dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego ale ja nic nie zamierzam kupowac bo juz to mam.. kupilem kreatyne a dextroze dostalem gratis więc wypada zrobic z niej pożytek no nie?;) problem mam jedynie z dawkowaniem, wiec dlatego pytam. a co powiecie na: DT: kreta na czczo, shotgun przed treningiem i dextrosa po treningu DNT: kreta na czczo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2010-07-18 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph + viper

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie , mam wrażenie , ze lepsze treningi były na meso + tstim, niz na meso + viper i teraz nie wiem co zrobic... najchetniej bym zrezygnował z vipera przedtreningiem , a zwiekszył dawke meso do 1,5 porcji. co myslisz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-06-10 16:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1). Przy diecie redukcyjnej ludzie na kolacje (ostatni posiłek) polecają twaróg. Czy można zastąpić twaróg serkiem wiejskim? Bo gdzieś wyczytałam, że nie powinno się serka wiejskiego jeść na kolację. 2). Po obliczeniu wszystkich parametrów, ustaleniu diety w praktyce okazało się, że te ilości jedzenia są dla mnie zbyt duże. Po każdym posiłku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2008-11-03 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do mateo i modow-powiadomienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mateo moze by ci sie udalo zrobic z tymi powiadomieniami? dałem w profilu aby mnie powiadamial emailem o wiadomosciach ale ja chce tylko odpowiedzi na posty w ktorych bralem udzial a nie wszytkich! moze zrob tesh taką opcje ... bo to co bylo dawniej mi sie o wiele bardziej podobalo nieraz nie mam czasu patrzec cale sfd,dzial po dziale ,bo jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2002-03-21 09:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z rękoma (biceps i triceps)

    Post
    Trening dla początkujących

    to co mam z tym zrobić mniej ją ćwiczyć. może ktoś poda jakiś plan na ręke co i jak? dzięki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-08-18 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)